Hipertensão Arterial

"A hipertensão ocorre quando os níveis de pressão arterial se mencontrame acima dos valores de referência para a população em geral.
Embora o valor normalmente admitido seja de 120x80mmHg, considera-se alteração da pressão apenas quando os valores forem superiores a 140x90mmHg.
Qualquer indivíduo pode apresentar, esporadicamente, níveis de pressão arterial maiores do que 140x90mmHg, sem que seja considerado hipertenso. Apenas a manutenção de níveis permanentemente elevados, em múltiplas medições, em diferentes horários e posições e condições (repouso, sentado ou deitado) caracteriza a hipertensão arterial.
Esta situação aumenta o risco de problemas cardiovasculares futuros, como Infarte agudo do miocárdio ou Derrame Cerebral, por exemplo. A possibilidade destes problemas é log-linear, ou seja, cresce de maneira contínua em escala logarítmica." in wikipédia

Algumas curiosidades...

• Muitos sofrem da "síndrome do colete branco", que aumenta a pressão arterial do paciente no momento da consulta com o médico. Isso pode causar um engano, ao diagnosticar como hipertensa uma pessoa que, em outras circunstâncias, apresenta pressão arterial normal.

• A hipertensão não tem cura, mas pode ser controlada.

• A hipertensão pode ocorrer em qualquer pessoa, mas é mais severa em pessoas da raça negra, mais susceptível em pessoas obesas e sua incidência aumenta conforme a idade.

• Existem dois tipos de hipertensão arterial: primária e secundária. A diferença entre as duas é que na secundária - 5% dos casos - é possível identificar o motivo (como entupimento da artéria do rim e outros distúrbios renais, má formação da aorta e tumores). Ainda na secundária, uma vez tratado o problema básico, existe grandes hipóteses de cura.

• Os inimigos da pressão arterial são excesso na ingestão de álcool ou de sal, obesidade, stress prolongado, vida sedentária, diabetes e predisposição hereditária.

• Para prevenir a hipertensão, as pessoas devem reduzir o sal da alimentação, mudar o estilo de vida, parar de fumar, moderar o consumo de bebidas alcoólicas e praticar exercícios físicos aeróbicos.

• A hipertensão é a 1ª causa de morte em Portugal. Erros comuns - Achar que pressão baixa é tão prejudicial quanto a pressão alta - Usar o saleiro antes de provar o alimento - Considerar-se velho para começar a fazer exercícios - Ser "atleta" somente nos finais de semana - Deixar o tratamento porque a pressão abaixou momentaneamente.

• Quando o médico diz que a pressão normal de uma pessoa é de 120 x 80, a unidade de medida utilizada é o milímetro de mercúrio. Constatando que a pressão sistólica (quando o coração se contrai para enviar o sangue para todo o corpo) é de 120, equivale dizer que essa pressão é suficiente para preencher com mercúrio uma coluna de 120 milímetros.

• O nome do aparelho utilizado para medir a pressão arterial é esfigmomanómetro.

• A quantidade necessária de ingestão de sal por dia é equivalente a uma colher de café.

• Sabe-se que a primeira medida experimental da pressão arterial foi feita, em 1711, por Stephen Halles, na Inglaterra. A pressão foi medida em um cavalo, que teve de ser imobilizado por um grande número de estudantes.

• O primeiro livro que apareceu no Brasil sobre distúrbios de pressão foi o de Genival Londres, do Rio de Janeiro, em 1945, chamado "Hipertensão Arterial, patologia, clínica e terapêutica", editado pela Livraria Agir Editore.

• Tabela de pressão arterial:
  
• Óptima (até 120 - até 80)
• Normal (até 130 - até 85)
• Limítrofe (até 140 - até 90)
• Alta (a partir de 140 - a partir de 90).

As informações são da Literal Link - Comunicação Integrada.

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